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こんにちは！
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affectスタイリストの
Kanaです(｡❛ᴗ❛｡)
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昨日のお休みは新舞子へ
日光浴をしてきました☆
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普段日に当たらないので
あっつい！！！！！
でも日差しがきもちぃ〜♡
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日光浴って実はすごい大事みたいで
日に当たるとセロトニンっていう
しあわせホルモンが分泌されるそうです☆
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そんな中でマックのロコモコバーガーを食す
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なんて幸せな事なのでしょう…
ただのデブでございます…（笑）
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そして最近は
晩酌にハマっております。
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もう痩せる気がありません（笑）
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とはいってもビールは飲めず
チューハイとカクテルしか
のめません（笑）
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しかも一杯で満足…
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安上がりです(´･_･`)（笑）
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日曜の夜は
大抵餃子と晩酌ですね〜（笑）
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即席で作ったタルトと
宅配ピザ。そしてスミノフ。
アメリカ〜ン（笑）
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基本自分に甘いので
いつも自分にご褒美ばっかり（笑）
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今日からダイエットをするか
なやんでいます…
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というか筋肉と体力つけたいなぁ〜
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三日坊主でも続けれる筋トレ法を
誰か教えてください…（笑）
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Kana
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