最近少しづつ自炊してます！

名古屋市瑞穂区、水の流れる美容院「affect」で店長＆トップデザイナー

をさせてもらっている”くわも”です！ 

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ちょっとづつ作ってるんですよね！

もちろん健康のため！というのもあるし、節約！のためでもある。

きっかけは、自分の体質がDNAを調べる事によってわかるという検査があるんですがそれをやってみたんです！！

やってみた結果などの記事はコチラ→（28歳（♂）が自分のDNAを調べた結果！！（美容・エイジングタイプ編））

こうして自分の体質や美容のタイプを知るとそれに合った食事や環境にしたくなるもの！

実際に筋トレをし始めて、タンパク質をとってみたり、野菜をとったりと気にしています。

そのなかでも最近よく作るのが、

「大根サラダ」

これが先輩に「キンピラゴボウ？」と言わしめた大根サラダw

こだわりは、自分でドレッシングを作ること！ですね！

今から健康に気を使い長く元気でいられるようにしたいですね！！

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くわも

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